McKenzie Methode

Deze methode werd ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse Fysiotherapeut Robin McKenzie en wordt wereldwijd toegepast. Er is een behoorlijke wetenschappelijke onderbouwing. Deze methode maakt het o.a. mogelijk om radiculaire klachten te kunnen onderscheiden van overige pseudoradiculaire klachtenbeelden. Ook in preventief en houdingscorrigerend opzicht heeft deze methode goede mogelijkheden. Naast inzicht in de eigen klachten en de behandelingsmethode wordt een zeer grote inzet van de patiënt zelf gevraagd. Er is een individueel oefenschema met een zeer frequent en uitgebreid oefenprogramma. Deze oefeningen zijn beslist niet pijnloos en dienen nauwkeurig uitgevoerd te worden. Naast goede instructie voorziet de methode in goede schriftelijke informatie en instructies voor de uitvoering van de oefeningen. Deze oefentherapie kan uiterst effectief zijn bij (pseudo)radiculaire uitstralingsbeelden eventueel in combinatie met NSAID’s. Ook hardnekkige aandoeningen van CWK en CTO met pseudoradiculaire uitstraling in een - of beide armen berusten vaak op een combinatie van houdingsafwijking met een zogenaamd dysfunktiebeeld en reageren vaak goed op deze therapie. Maar nogmaals, niet zonder inzicht -en grote betrokkenheid van de patiënt. Hier geldt nadrukkelijk: “No pain, No gain “, maar wel zonder te forceren.

De methode wordt in mijn praktijk vaak toegepast aansluitend aan (ortho)manuele behandeling bij persisterende (pseudo)radiculaire klachten of bij resterende bewegingsbeperking op basis van een dysfunktiebeeld.